O škole
Navigace
Publikováno: 6. 12. 2024 12:59
Autor: Mgr. Ondřej Vítů

Výukové centrum již podruhé hostilo přednášku o body managementu

V pátek 6. prosince 2024 se ve Výukovém centru VŠPJ uskutečnila předvánoční přednáška Body management nejen pro sportovce 2. Zájemci z řad studujících VŠPJ i jihlavských středních škol se dozvěděli více o zdravé výživě, možnostech optimalizace výkonu a regenerace nebo psychologii ve sportu. Měli také možnost se pobavit se studujícími zařazenými do projektu UNIS.

IMG_4833.JPG

Interaktivní seminář nabídnul zájemcům hned několik pohledů a přístupů k tomu, jak dosahovat ve sportu lepších výsledků a zároveň se ve svém těle i mysli cítit vyrovnaně. Fyzioterapeut Mgr. Alois Polák v několika blocích rozebral téma „Fyziologie svalové kontrakce, optimalizace výkonu a regenerace svalů". Dr. Martina Winklerová umožnila nahlédnout do problematiky zdravé výživy a zaměřila se především na klíčové živiny a doplňky stravy důležité pro účinnou regeneraci po zátěži. Psycholožka Mgr. Hana Vláčilová prostřednictvím řešení otázky „Co je úspěch a co neúspěch?" pomohla s nastavením mysli ve sportu.

Přednáška také zprostředkovala možnost diskuze se studenty VŠPJ zapojenými do projektu UNIS organizace Victoria VSC. Zájemci se tak mohli od biatlonistky Anety Novotné, studentky programu Finance a řízení, a cyklisty Josefa Kunáška, studenta programu Aplikovaná technika pro průmyslovou praxi, dozvědět, jak se jim daří za jeho podpory skloubit vysokoškolské studium a vrcholový sport.

Spojte se s námi

Vysoká škola polytechnická Jihlava
Tolstého 16
586 01 Jihlava

IČ: 71226401
DIČ: CZ71226401

Kontakt
Telefon: +420 567 141 111
Fax: +420 567 300 727
E-mail: vspj@vspj.cz
ID datové schránky: w9ej9jg

Kontaktní místo kanceláře rektora
Monika Jonášová
E-mail: monika.jonasova@vspj.cz

Studijní oddělení
Telefon: +420 567 141 181
E-mail: studijni@vspj.cz


Moment prosím...